Miesiąc: Czerwiec 2015

Ile asan zwykle ćwiczymy w trakcie jednej sesji jogi? Zapewne około kilkunastu. A co by było, gdybyśmy całą sesję ćwiczyli tylko jedną asanę? Oczywiście nie każdą da się. Ale …

Warsztaty z Henrykiem Liśkiewiczem we Wrocławiu, 27-28 czerwca Henryk Liśkiewicz to Nauczyciel jogi Iyengara stopnia Intermediate III, na stałe mieszkający w Australii. Na szczęście odwiedza Polskę i w tym …

Długi czerwcowy weekend dopisał. Pogodą. Można było popodróżować, pochodzić, poleżeć, poopalać się… co kto woli. Ale dla mnie, joginki, dużo wolnego oznacza dużo czasu na jogę 🙂 W ramach …

Na podstawie książki „Lalki w ogniu. Opowieści z Indii” Pauliny Wilk Do Indii przywiodła mnie na przełomie 2013 i 2014 roku praktyka pochodzącej stamtąd sztuki walki – kalarippayattu. Przygotowywałam …