Przemyślenia na temat rozdziału Stabilność – Ciało fizyczne (Asana) z książki „Joga Światłem Życia” B.K.S. Iyengara
30 maja 2016 joga Iyengara
W rozdziale tym Iyengar poruszył kilka wątków, do których chciałabym się odnieść. Zaczął od tego, czym jest joga współcześnie – sposobem na osiągnięcie niezbędnego poziomu witalności. Jest dla mnie …