Kategoria: joga Iyengara

Zapiski z Tarnawy

Długi czerwcowy weekend dopisał. Pogodą. Można było popodróżować, pochodzić, poleżeć, poopalać się… co kto woli. Ale dla mnie, joginki, dużo wolnego oznacza dużo czasu na jogę 🙂 W ramach …

Łatwe asany

Polska Konwencja Jogi Iyengara z Gulnaaz Dashti, 15-17 maja 2015 Gulnaaz to jedna z głównych nauczycielek w kultowym Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach. W miniony …