Kategoria: joga Iyengara
Z przyjemnością informujemy, iż niedawno dołączyliśmy do Porozumienia Szkół Jogi. Jego celem jest dzielenie się uniwersalnym dobrem, jakim jest joga. Porozumienie propaguje korzyści płynące z praktyki jogi – zarówno …
Zgodnie z zapowiedzią, zapraszam na drugą część spaceru po Wrocławiu. Spacer miał na celu przypomnienie, w jak ładnym mieście mieszkamy. Dodatkowo miał on dla mnie wymiar edukacyjny, ponieważ poszukując …
Można się spierać o najważniejszą asanę jogi – czy jest to stanie na głowie, świeca, lotos, a może któreś z wygięć? Bez wątpienia natomiast można powiedzieć, że padmasana, czyli …
Mieszkając na codzień w jakimś miejscu, bierzemy je za oczywistość, z czasem tracąc świeże spojrzenie na piekno, które nas otacza. Pewnego chłodnego, ale słonecznego dnia, zrobiliśmy spacer po Wrocławiu, …
W miniony czwartek, spotkaliśmy się na otwartych zajęciach, już po raz drugi w formule „Joga i zen”, a po raz pierwszy pod dachem, w siedzibie naszej szkoły Virya przy …