Kategoria: joga
Zdałam! Wprawdzie nie był to pierwszy raz, kiedy wykonywałam asany na ocenę, nie po raz pierwszy też ktoś się przyglądał mojemu uczeniu, ale po raz pierwszy brałam udział w …
Obecnie zdecydowana większość praktykujących jogę Iyengara to kobiety. Aż trudno sobie wyobrazić, że to dopiero BKS Iyengar rozpropagował jogę na Zachodzie, a wszystko miało miejsce w ciągu kilku ostatnich …
Praktyka jogi, zwłaszcza w metodzie Iyengara, wydaje się być na pierwszy rzut oka przede wszystkim pracą z ciałem. Staramy się dbać o każdy szczegół asany, czasami wręcz niewiarygodnie subtelny. …
Czas na trzeci i ostatni odcinek spaceru po Wrocławiu. Jest to wycieczka po subiektywnie wybranych najpiękniejszych punktach centrum miasta, ale także po asanach, które towarzyszą poszczególnym punktom spaceru. Przy …
Zgodnie z zapowiedzią, zapraszam na drugą część spaceru po Wrocławiu. Spacer miał na celu przypomnienie, w jak ładnym mieście mieszkamy. Dodatkowo miał on dla mnie wymiar edukacyjny, ponieważ poszukując …
