Długo się do tego przymierzaliśmy i oto jest – Virya Joga ma teraz swój kanał na YouTube!
Tematycznie ma być przedłużeniem bloga, czyli opowiadać o jodze, pokazywać więcej praktyki, którą trudno do końca jest uchwycić jedynie słowem i zdjęciami. Być może w przyszłości pojawią się też tematy pokrewne, które pojawiają się na blogu.
Na razie pierwszy film to 3 łatwe i krótkie ćwiczenia na spięte barki, które można wykonać w każdej chwili i bez żadnego sprzętu, aby ulżyć sobie w trakcie np. długiego dnia za biurkiem.
Miłego odbioru!
