Weekend zen
Sesshin, czyli okres intensywnej praktyki zen, trwało w Wataszce od wtorku, 5 września, do środy, 13 września, czyli ponad 7 dni. Praktyka odbywała się pod okiem japońskiego nauczyciela Yasusada …
Kategoria: zen
Zajęcia otwarte – Joga i zen – krótka relacja
26 listopada 2016 joga, joga Iyengara, Wrocław, zen
W miniony czwartek, spotkaliśmy się na otwartych zajęciach, już po raz drugi w formule „Joga i zen”, a po raz pierwszy pod dachem, w siedzibie naszej szkoły Virya przy …
Joga i zen – zajęcia otwarte
17 listopada 2016 joga, joga Iyengara, Wrocław, zen
Już za tydzień będziemy organizować otwarte bezpłatne zajęcia „Joga i zen” w siedzibie szkoły przy ul. Zachodniej 2 we Wrocławiu. Poprowadzimy je wspólnie – Iza i Bunyu. Podczas zajęć przybliżymy …
Życie na skróty
Życie na skróty Żyjemy w czasach wielkiego pośpiechu. Nierzadko musimy szybko wstać rano, w biegu umyć się i zjeść, żeby być na czas w pracy. Potem intensywnie pracujemy, żeby …
Zen – ból, pot i łzy
11 września 2015 zen
Zen kojarzy się ze spokojnym nastrojem, pachnącymi kadziełkami i kojącymi obrazami (kwiatki, kamyczki do masażu). Nic dziwnego, że taka wizja kusi i są ludzie, którzy chcieliby wyjechać na parę …