Wspomnienie o Zbyszku

Zbyszek, czyli Zdzisław Smoluchowski (1930-2003) był moim pierwszym nauczycielem jogi i szeroko rozumianego rozwoju duchowego. Korzystałem z jego wiedzy i doświadczenia na początku lat 90-tych. Byłem wtedy nastolatkiem poszukującym …

Zen – ból, pot i łzy

Zen kojarzy się ze spokojnym nastrojem, pachnącymi kadziełkami i kojącymi obrazami (kwiatki, kamyczki do masażu). Nic dziwnego, że taka wizja kusi i są ludzie, którzy chcieliby wyjechać na parę …